ಆರೋಗ್ಯ
ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಜೀವನಶೈಲಿ
ಕ್ಷೇಮ
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
Search
ಪ್ರಜಾನ್ಯೂಸ್
ಪ್ರಜಾನ್ಯೂಸ್
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
About us
Sitemap
Contact Us
Disclaimer
Privacy Policy
Terms and Conditions
Sign in / Join
32.1
C
New Delhi
ಪ್ರಜಾನ್ಯೂಸ್
Wednesday, April 2, 2025
Facebook
Twitter
Youtube
type here...
Search
ಆರೋಗ್ಯ
ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಜೀವನಶೈಲಿ
ಕ್ಷೇಮ
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಪ್ರಜಾನ್ಯೂಸ್
ಆರೋಗ್ಯ
ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಜೀವನಶೈಲಿ
ಕ್ಷೇಮ
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಆರೋಗ್ಯ
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to Improve 8 Sleep Quality Naturally
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
March 6, 2025
ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡದೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ |How to Lose Belly Fat 10 best Without Dieting
ಆರೋಗ್ಯ
ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳು | 12 Natural Supplements for Energy
ಜೀವನಶೈಲಿ
ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | 5 Best Breathing Exercises for Stress Relief
ಜೀವನಶೈಲಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ | Best 4 Yoga for Back Pain Relief at Home
ಆರೋಗ್ಯ
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to improve overall health naturally and effectively
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
August 16, 2024
How to improve overall health naturally and effectively
ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನ | Recognizing Early Signs of Diabetes and How to Manage It
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವುದರ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ | The best Guide to Balanced Nutrition and Healthy Eating Habits
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ನೊರೊವೈರಸ್ ಪ್ರಕೋಪಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕೆಟ್ಟ ಗುಪ್ತ ದೋಷ | The Worst Hidden Culprit Behind Norovirus Outbreaks
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 29, 2024
40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು | Best Common health challenges for women over 40 and solutions
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಜೀವನಶೈಲಿ
ಸೂಪರ ಹೈಡ್ರೇಷನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ | Boost Your Health with Super 7 Hydration and Nutrition
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
Boost Your Health with Super Hydration and Nutrition
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to improve reproductive health with lifestyle change
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to improve reproductive health with lifestyle change ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆ,...
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ | The Ultimate 7 Guide to Healthy Eating
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
January 18, 2025
The Ultimate Guide to Healthy Eating
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ 7 ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು | 7 Daily Habits for Healthy Joints That Help You Stay Active Longer
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
February 19, 2025
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ 7 ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | 5 Best Breathing Exercises for Stress Relief
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
March 2, 2025
ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಫಿಟ್ನೆಸ್
ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಕಳೆಯಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆ ತಂತ್ರಗಳು | Best Meal Prep 10 Strategies for Fast Weight Loss Success
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
Super Meal Prep Strategies for Fast Weight Loss Success
ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | Effective 12 Exercises to Boost Bone Health in Aging Women
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಹಾರ್ಮೋನಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು | 6 Best Practice for Natural Balance in Hormones
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ | How to Lower Cholesterol Naturally and Safely
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ | Best 5 Regular Exercise Impacts Overall Health and Fitness
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು | How to Maintain a 4 Balanced Diet with a Busy Lifestyle
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
How to Maintain a Balanced Diet with a Busy Lifestyle
ಸುಸ್ಥಿರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 10 ಸೂಪರ್ ಸಾಬೀತಾದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು | 10 Super Proven Diet Plans for Sustainable Weight Loss
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
10 Super Proven Diet Plans for Sustainable Weight Loss
ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರಂಭಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಹಾರದ ಯೋಜನೆಗಳು | Complete Beginner Fitness Diet Plan to Reach Success
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
February 5, 2025
ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರಂಭಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಹಾರದ ಯೋಜನೆಗಳು
ಕ್ಷೇಮ
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು | How to Maintain a 4 Balanced Diet with a Busy Lifestyle
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
How to Maintain a Balanced Diet with a Busy Lifestyle
ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸಲಹೆಗಳು | Best Diet and Nutrition 8 Tips for Diabetes Control
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಪರ ಆಹಾರಗಳು | 10 Best Superfoods to Supercharge Your Immune System
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ | How Therapy best 10 Improves Mental and Emotional Health
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು | Best 8 Vitamins and Supplements for Women Health
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಉನ್ನತ ಲೇಖನಗಳು
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to improve overall health naturally and effectively
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
August 16, 2024
How to improve overall health naturally and effectively
ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನ | Recognizing Early Signs of Diabetes and How to Manage It
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
What are the early signs of diabetes and how to manage it
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು | How to Maintain a 4 Balanced Diet with a Busy Lifestyle
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
How to Maintain a Balanced Diet with a Busy Lifestyle
ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸಲಹೆಗಳು | Best Diet and Nutrition 8 Tips for Diabetes Control
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
Best Diet and Nutrition Tips for Super Diabetes Control
ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವುದರ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ | The best Guide to Balanced Nutrition and Healthy Eating Habits
ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್
-
December 16, 2024
ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ