24.1 C
New Delhi
Friday, March 14, 2025
type here...

CATEGORY

ಆರೋಗ್ಯ

The Health and Fitness category encompasses topics aimed at improving overall well-being, physical health, and mental balance. It includes areas like:

Physical Fitness: Tips on exercise routines, strength training, flexibility, and endurance.
Nutrition: Advice on healthy eating, balanced diets, and essential nutrients.
Mental Health: Strategies for stress management, mindfulness, and emotional resilience.
Lifestyle: Habits like proper sleep, hydration, and work-life balance.
Preventive Care: Insights on maintaining good health, early detection of illnesses, and immunity boosting.

ಆರೋಗ್ಯ

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to Improve Sleep Quality Naturally

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
How to Improve Sleep Quality Naturally
ಆರೋಗ್ಯ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳು | Natural Supplements for Energy

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳು | Natural Supplements for Energy ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ: ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸೋಮಾರಿತನದಲ್ಲಿ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು, ಕೆಲಸದ ದಿನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ 8 ಗಂಟೆಗೆ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯುವುದು....
ಆರೋಗ್ಯ

ನೊರೊವೈರಸ್ ಪ್ರಕೋಪಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕೆಟ್ಟ ಗುಪ್ತ ದೋಷ | The Worst Hidden Culprit Behind Norovirus Outbreaks

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
ನೊರೊವೈರಸ್ ಪ್ರಕೋಪಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕೆಟ್ಟ ಗುಪ್ತ ದೋಷ | The Worst Hidden Culprit Behind Norovirus Outbreaks ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೊರೊವೈರಸ್ ಅತೀವ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಇಂಟೆಸ್ಟೈನಲ್ ರೋಗಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ

ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವುದರ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ | The best Guide to Balanced Nutrition and Healthy Eating Habits

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
ಆರೋಗ್ಯ

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ | How to Prevent Prostate Problems and Maintain best Men Health

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ
ಆರೋಗ್ಯ

40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು | Common health challenges for women over 40 and solutions

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು | Common health challenges for women over 40 and solutions ಮಹಿಳೆಯರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅವರ ದೇಹಗಳು ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳ...
ಆರೋಗ್ಯ

ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನ | Recognizing Early Signs of Diabetes and How to Manage It

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
What are the early signs of diabetes and how to manage it
ಆರೋಗ್ಯ

ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ | How strength training super boosts metabolism and bone health

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
How Strength Training Boosts Metabolism and Bone Health
ಆರೋಗ್ಯ

ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮನೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕ್ರಮಗಳು | Best home workout routines to stay fit and healthy

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
Best home workout routines to stay fit and healthy
ಆರೋಗ್ಯ

ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 13 ಸಲಹೆಗಳು | Best Tips for improving mental health during difficult times

ಸೈಯದಅಲಿ ಮಳ್ಳಿಕರ್ -
Tips for Improving Mental Health During Difficult Times
12Page 1 of 2

Latest news

"Prajanews.in" ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಅಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಒಂದಾಗುತ್ತವೆ! ಸೈಯದ್ ಅಲಿ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ ಅವರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಈ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. Prajanews.in ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಮಗ್ರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಇದು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗೂ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. Prajanews.in ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

Contact us: [email protected]

© Copyright - Prajanews.in All Rights Reserved