24.1 C
New Delhi
Friday, March 14, 2025

CATEGORY

ಜೀವನಶೈಲಿ

ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | Breathing Exercises for Stress Relief

ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | Breathing Exercises for Stress Relief ಇಂದಿನ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು...

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಯೋಗ | Yoga for Back Pain Relief at Home

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಯೋಗ | Yoga for Back Pain Relief at Home ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಒಂದು ಅನಾಮಂತ್ರಿತ ಅತಿಥಿಯಂತೆ, ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿದುಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್...

7 Daily Habits for Healthy Joints That Help You Stay Active Longer

7 Daily Habits for Healthy Joints That Help You Stay Active Longer Let’s talk about joints—the unsung heroes that let you chase your dog around...

Simple Daily Habits for Lifelong Health and Vitality

Simple Daily Habits for Lifelong Health and Vitality In a world of quick fixes, lifelong health and vitality aren’t built in a day—they’re crafted through simple daily habits that...

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to improve reproductive health with lifestyle change

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು | How to improve reproductive health with lifestyle change ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆ,...

Latest news